VIAJE AL UNIVERSO INTERIOR[Taller Virtual Online]Vía Zoom
Con : Juliana Rodríguez, Laura Franco & Martha Guerrero
Vía ZOOM
Este taller te ofrece herramientas valiosas basadas en el Método Feldenkrais® para vivir este momento, equilibrar tu sistema y permitirte un viaje interior.
La experiencia del cuerpo en movimiento, acompañada de la gentileza, el apoyo, la curiosidad, la calidad de la escucha y el contacto, abre caminos al universo interno. Te proponemos degustar el flujo del movimiento, alimentar la vitalidad en funciones cotidianas, y dar lugar a pausas restauradoras para ampliar la respiración, la mirada y cultivar la consciencia de sí.
La modalidad virtual permite que te unas desde la comodidad de tu espacio, con las condiciones propicias de un pedacito de suelo acogedor y sin tener que desplazarte hasta nuestra sede.
En las clases de Autoconciencia a Través del Movimiento del Método Feldenkrais® exploras secuencias novedosas que se guían a través de la voz, lo cual se potencializa en las clases en línea, permitiéndote una experiencia somática sin limitarte a la mirada y frontalidad de la pantalla.
A través de tu cámara podremos ser testigos de tus movimientos, permitiéndonos acompañar tu proceso y darte coordenadas para ti, si lo requieres.
Generaremos espacios de conversación para escuchar tus preguntas, necesidades e intereses, propiciando un sentido de grupo y de proceso.
No necesitas experiencia previa, el taller está dirigido a todas las personas que les interese explorar la calidad del movimiento atendiendo más al proceso que al logro y quieran cultivar prácticas de autocuidado para moverse con libertad, fluidez y goce.
Orientadoras: Laura Franco, Martha Guerrero y Juliana Rodríguez. Maestras certificadas del Método Feldenkrais ®.
Requerimientos: un dispositivo en el que se pueda descargar ZOOM, disponer un espacio tranquilo, donde puedas acostarte en el suelo, puedes poner un mat o cobija para aislar el frio, una silla estable y plana, un par de cobijas. Ropa cómoda y si estas en clima frio, que sea abrigada, un saco y medias calienticas.
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TODOS LOS TALLERES – CLASES & CURSOS DE DANZA
Danza Nivel Intermedio – TALLER PRESENCIAL
Ana Benavides
TALLER PRESENCIAL
De 5:00 a 6:30 pm
6 septiembre - 13 octubre
Valor: $ 140.000
Danza Nivel Inicial Sábados – CLASE PRESENCIAL
Hilse León
De 10:30 am a 12:30 m
11 septiembre - 16 octubre
Valor: $ 100.000
Feldenkrais – autoconciencia del movimiento
Laura Franco & Juliana Rodriguez
VIA ZOOM
6 septiembre - 11 octubre
De 8:00 am a 9:20 am
Valor: $95.000
Danza Contemporánea Nivel Inicial – [Taller Presencial]
Ricardo Villota
PRESENCIAL
De 5:00 a 6:30 pm
7 septiembre - 14 Octubre
Valor: $140.000
BORDANDO EL CUERPO – Juliana Muñoz Toro
Juliana Muñoz Toro
PRESENCIAL
De 2:00 a 5:00 pm
1° y 8 Octubre
Valor: $150.000
Pilates – Fortalecimiento Espalda y Abdomen JUEVES
Luis Villasmil
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De 6 PM a 7 PM
9 septiembre - 14 octubre
Valor: $80.000
Clases permanentes de Yoga en Bogotá
Adriana Caro
PRESENCIAL/ONLINE
14 septiembre - 22 octubre
7:30 a.m. - 9 a.m.
Valor: $ 140.000
Stretching Acondicionamiento Corporal
Hilse De León
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8 septiembre - 13 octubre
07:00 PM - 08:00 PM (Nuevo horario).
Valor $80.000
BELLALUZ GUTIERREZ – TALLER DE DANZA CONTEMPORÁNEA – Nivel Inicial
BELLALUZ GUTIÉRREZ
VIA ZOOM
17 noviembre - 10 diciebre
5 P.m. - 6:30 p.m.
Valor: $ 90.000
US$30 dólares
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