Stretching Acondicionamiento Corporal

Stretching Acondicionamiento Corporal


Stretching Acondicionamiento Corporal

Con : Hilse Léon


Exploraremos las  capacidades de los músculos a partir de ejercicios de fuerza y flexibilidad, bajo las pautas de la respiración y la alineación corporal en la búsqueda del movimiento inteligente  y la postura sana.


Miércoles

De 7:00 a 8:00 am

Del 8 al 29 de julio (4 sesiones)

Valor: $55.000

Inscripciones
fundaciondanzacomun@gmail.com

 

 


CLASE ABIERTA DE PILATES Y STRETCHING

Maestra: Hilse León

 (segundo domingo de cada mes)

Hora: de 10:30 a.m. a 12m

Donación voluntaria

!Traer ropa cómoda!!!

 

 


Hilse Léon

Bailarína Coreógrafa Certificada en Pilates


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TODOS LOS TALLERES – CLASES & CURSOS DE DANZA


Danza Nivel Intermedio

LUNES – MIÉRCOLES
Diana Salamanca
VIA ZOOM

De 5:00 a 6:30 pm
6 - 29 julio
Valor: $ 90.000

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