Introducción a la práctica de meditación dinámica

MEDITACION DINAMICA
Del 22 de noviembre a las 10:00 al 23 de noviembre a las 6:00 en UTC-05
La esencia: Introducción a la práctica de meditación dinámica de los 5Ritmos® de Gabrielle Roth.

“La energía se mueve en ondas. Las ondas se mueven en patrones. Los patrones en ritmos. Un ser humano es solo eso — energía, ondas, patrones y ritmos. Nada más. Nada menos. Una danza” Gabrielle Roth

En este taller se hará una exploración profunda de cada uno de los ritmos (fluir, staccato, caos, lírico y quietud) para destilar su esencia en nuestros propios movimientos. Los 5Ritmos® son una práctica de transformación donde el movimiento es la medicina, la meditación y la metáfora. Con plena conciencia de la respiración, del cuerpo, de las sensaciones y de la música se desarrollan herramientas que nos permiten enraizarnos en el momento presente y acceder a nuestro potencial más creativo. A través de ejercicios y direcciones sencillas re-descubriremos movimientos olvidados, nuevas formas de soltar, de sacudirnos, de jugar y de crear con nuestro cuerpo. Al danzar en libertad encontramos un nuevo lenguaje para entendernos a nosotros mismos, a quienes nos rodean y al mundo donde vivimos

Objetivo:
Encontrar la esencia de cada uno de los 5Ritmos en los movimientos del propio cuerpo.

Dirigido a:
Jóvenes, adultos y adultos mayores en cualquier condición física que quieran explorar el movimiento de su cuerpo como un camino de transformación y conocimiento espiritual. No es necesaria experiencia previa.
Nota: Este taller es válido por la 5RTA como 12 horas de Olas (Waves) para los requisitos de formación como maestro de 5Ritmos®.

Fecha y hora:
Noviembre 22 y 23, 10:00 am a 6:00 pm.
Inversión:
$250.000 antes del 31 de Octubre.
$285.000 después del 1 de noviembre
Los pagos se pueden hacer en SASANA (en efectivo, en cheque o con tarjeta de crédito) o consignando en la siguiente cuenta:
Entidad: Banco Davivienda Cuenta de Ahorros: 0050 0010 1815
Titular: SASANA Asociación de Humanismo Transpersonal
Nota: Favor enviar una copia del comprobante de consignación al correo electrónico admin.01@sasanacolombia.org indicando su nombre, número de documento de identidad, dirección y teléfono celular.

Facilitadora:
Carolina Rudas. Politóloga y bióloga de la Universidad de Los Andes. Tiene una Maestría en Resolución de Conflictos en Inglaterra y una Maestría en Escrituras Creativas de la Universidad Nacional. Ha sido docente en varias universidades y trabajó en una Misión de Paz de Naciones Unidas en Timor Oriental como oficial de derechos humanos. En el año 2008 conoció los 5Ritmos® y estuvo tres años en Europa y Estados Unidos aprendiendo y practicándolos. Perteneció al último grupo de maestros formados por Gabrielle Roth. Se certificó como Maestra de los 5Ritmos® en 2011. Es la única maestra certificada en Colombia y una de las cuatro en Latinoamérica. Ha dictado talleres en Colombia y Brasil. Ofrece sesiones para niños y adultos, adultos mayores y comunidades vulnerables en Bogotá.
Más información sobre los 5Ritmos
www.5ritmoscolombia.com
www.5rhythms.com
Correo Electrónico: 5ritmoscolombia@gmail.com
Teléfono 321 2355916.

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