ENTRENAMIENTO BAILARINES NIVEL
AVANZADO
Con : Bellaluz Gutiérrez de la Torre
OBJETIVOS:
- la activación y agudización de la “escucha” del origen interno de nuestro movimiento através de la FASCIA
- Agudizar el rango de percepción del movimiento interno y desamarrar nuestra expresividad.
A partir de ejercicios de acondicionamiento físico, de pautas coroegráficas y de improvisación, se activarán los TRIGGER POINTS del cuerpo teniendo en cuenta la escucha de las conexiones del sistema muscular, del sistema óseo y de la fascia (tejido conectivo). Este trabajo de escucha y conectividad interna permitirá una mejor movilidad y fluidez al momento de movernos.
la fascia es un sistema de tejido conectivo que envuelve todos los órganos de nuestro cuerpo, desde músculos a tendones o células. Una red que envuelve e interconecta todo el conjunto de nuestro organismo. Es el elemento aglutinador de la estructura corporal, lo que nos mantiene en pie y a cada órgano en su lugar. Sirve de lubricante entre los músculos ya que permite que los paquetes musculares se deslicen unos sobre otros sin fricción erosionante, además de constituirse como el principal canal de evacuación de desechos ya que en el tejido fascial están también los conductos linfáticos, que drenan el organismo.
RESERVA TU CUPO EN FACEBOOK
TODOS LOS TALLERES – CLASES & CURSOS DE DANZA
Clases de Danza Contemporánea para principiantes
Paulina Avellaneda
De 8:00 a 9:30 a.m.
19 abril - 24 mayo
Valor: $ 80.000
Danza Nivel Intermedio – TALLER PRESENCIAL
Dávid Suárez
TALLER PRESENCIAL
De 5:00 a 6:30 pm
19 abril - 26 mayo
Valor: $ 160.000
Danza Nivel Inicial Sábados – CLASE PRESENCIAL
Juliana Rodriguez
De 10:30 am a 12:30 m
22 abril - 27 mayo
Valor: $ 115.000
Feldenkrais – autoconciencia del movimiento
Laura Franco & Juliana Rodriguez
20 abril 25 mayo
De 8:00 am a 9:20 am
Valor: $110.000
Danza Contemporánea Nivel Inicial
Vanessa Henríquez
De 5:00 a 6:30 pm
18 abril - 25 mayo
Valor: $160.000
Pilates – Fortalecimiento Espalda y Abdomen JUEVES
Luis Villasmil
9 am - 10:00 am
22 abril - 27 mayo
Valor: $95.000
Clases permanentes de Yoga en Bogotá
Adriana Caro
18 abril - 26 mayo
7:30 a.m. - 9 a.m.
Valor: $ 160.000
Stretching Acondicionamiento Corporal
Hilse De León
19 abril - 24 mayo
07:00 am - 08:00 am
Valor $95.000
BORDANDO EL CUERPO – Juliana Muñoz Toro
Juliana Muñoz Toro
PRESENCIAL
De 2:00 a 5:00 pm
1° y 8 Octubre
Valor: $150.000
ESCRÍBENOS
